quinta-feira, 20 de março de 2014

O outono, a roda do ano e o ciclo da vida

Acervo pessoal

E a roda do ano mais uma vez gira e minha estação favorita chega. A luz, a (no Rio, pequena) queda de temperatura, as cores... Adoro o outono! Mabon, para os antigos. E, para quem é de Peixes, também é época de aniversário. Recomeço. Roda girando... Nesse ano, os 40 vieram com mudanças. Dolorosas mudanças. Entre elas, a partida de mamãe.

No último domingo, quando me vi recebendo condolências, a ficha caiu. Ainda sou filha! Ainda sou criança que veste a máscara de adulto para que a sociedade leve a sério.

Acervo pessoal

Desde o momento em que me tornei mãe, esse passou a ser meu papel em família. Minha relação com ela não era fácil, nunca foi. Mas, nesse momento, tornou-se mais tensa. Nos afastamos. Minha família passou a ser marido e filhos. Até que a vida uniu de novo a família sanguínea. E ela voltou a morar comigo. Mesmo assim, eu ainda era a mãe, a matriarca. No momento que começaram a chegar as mensagens de pêsames, eu me lembrei do papel esquecido. Lembrei de minha infância, dela brincando comigo e com meu irmão, correndo pela casa, da mesma forma que hoje, muitas vezes, faço com meus filhos. De seu jeito torto de tentar me fazer entender as coisas da vida, para que eu não passasse pelo que ela passou. De suas diversas maneiras tortas de me ensinar. Como Regina e Cora (quem assiste "Once Upon a Time" entenderá...).

Fique tranquila, mãe, você conseguiu, apesar da ogra aqui ser muito cabeça dura para ter admitido isso para você. Aliás, isso também eu aprendi com você.

Acervo pessoal

Mamãe partiu desse mundo, dormindo, sentada no sofá, enquanto aguardava eu arrumar as coisas para seu banho. Saiu à francesa, com uma serenidade que nem de longe a lembrava em seus áureos tempos, linda, elegante, cheia de jóias e dona de si. Aquela música, "Dona", do Roupa Nova, a explica muito bem.

Ela descansou, no sentido mais literal possível. Vaidosa e orgulhosa que era, não admitia as limitações que lhe foram impostas.

Ela "se pirulitou" de uma vida que não mais a interessava. Ela era assim. Muitos podem pensar: o câncer, a debilitação decorrente tanto do tratamento, quanto do fato dela ter "se entregado" e a acelerada senilidade, também consequência, a venceram. Enganam-se. Ela venceu. Ela quis partir. Ela já queria ter ido há tempos. Mas não deixamos. Bastou uma distração e ela fez o que quis. Chamou pelo seu orixá de cabeça e ele a levou, gentilmente.

Um dia, ela foi a menina sonhadora que ainda sou. Só que, em algum momento, ela deixou que a menina se perdesse. E "não adianta chamar, quando alguém está perdido, procurando se encontrar".

Nessa vida, fracassei na missão de sermos amigas. Não importam agora os motivos e de quem foi a culpa. Mas consegui ser filha. Da que dá trabalho, da que dá desgostos, mas também da que dá orgulho. Porque isso eu sei que você teve de mim, diversas vezes. Seja nos estudos, numa apresentação de dança, fazendo um gol, educando um de meus filhos ou fazendo uma comida para todos num domingo. Você conseguiu passar seu recado, embora eu várias vezes tenha dito que aprendi a viver sozinha.

Adeus, mãe! <3

Acervo pessoal

For this dark and lonely room
Projects a shadow cast in gloom
And my eyes are mirrors
Of the world outside
Thinking of the ways
That the wind can turn the tide
And these shadows turn
From purple into grey

For just a skyline pigeon
Dreaming of the open
Waiting for the day
He can spread his wings
And fly away again



iStock



quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

BC Musical - Clássicos



Ontem, no post da BC de Fotos, que era sobre adolescência, já dei uma palhinha dos meus clássicos da época.

Clássicas são músicas que permanecem, mesmo depois de muito tempo.

Isso, para mim, é um clássico.


Isso, para mim, também é um clássico.


E para você???

Vem ouvir música boa, passa lá no blog da Dani Moreno que tem um monte de post bacana!

Semana que vem o tema é Carnaval (off course, rs)!!




quarta-feira, 26 de fevereiro de 2014

BC Fotos - lembranças da adolescência

Tem mais BC Fotos no blog da Dani Moreno. Vai lá!

Eu posso dizer que fui uma adolescente normal: chata pra cacete... Rs... Foi uma época maravilhosa. Saí muito, fiz amigos que estão comigo até hoje e me descobri. Sempre gosto de voltar no tempo e lembrar essa fase tão especial. Comecei a trabalhar cedo, aos 16 ainda e demorei um pouco mais para terminar o ensino médio, porque quis trabalhar logo, para ter meu dinheiro e independência nas minhas decisões. Besteira ou não, isso me deu bagagem profissional e jogo de cintura que eu não sei se teria seguindo o caminho convencional. Nossas experiências moldam quem somos hoje. Não me arrependo. De nada...


Agendas... Desde sempre fizeram parte da minha vida. Uso até hoje, da mesma forma...


Amizades nasceram nessa época e duram até hoje!

Acervo pessoal da minha amiga Cláudia (a terceira na foto).

Sim, eu também fiz books e desfiles sem noção, rs...


Finalzinho da adolesência (depois dos 20). Amigas queridas. 


Semana que vem tem mais BC Fotos.


Aumenta o som!!!




sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

BC Musical - Cover


"Na natureza, nada se cria, tudo se transforma" Lavoisier
Parece que na música também...

Tem cover que fica muito mais bacana que o original. E, muita vezes, o cover é mais conhecido.

Always On My Mind
Originalmente gravada por Brenda Lee, ganhou versões nas vozes de Elvis Presley, Willie Nelson e, finalmente, nessa música xodó da minha adolescência, no final dos anos 80, gravada pelo Pet Shop Boys.

 

Your Song
Composta pelo Lord Elton Jonh, ganhou essa versão "sucks", entre muitas outras, na voz de Billy Paul.

 

Don't Let Me Be Misunderstood
Composta para a minha diva mor Nina Simone, ganhou essa divertida versão disco.



Tem vários outros covers super interessantes na BC Musical. Vai lá no blog da Dani Moreno!

Próxima semana: 



segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Iniciando a Dieta Dukan - Fase de Ataque

Conforme contei aqui, retomamos a parceria com a Dukan. Conto tudo, sobre a parceria e sobre a dieta, para quem não a conhece. E eu retomei a dieta através do programa. Semana passada, já comecei uma alimentação mais leve e balanceada e utilizei alguns truques e receitas. Nada radical, já que comemos bem. Mas férias, sabe como é... No meu caso, especificamente, ajustei também as quantidades. E, nessa "brincadeira", já "desinchei" 2 kg.

Meu programa deveria ter começado dia 13/02, mas fiz um ajuste nele para que começasse hoje, pois não gosto de iniciar nada em meio de semana (como podem perceber, abaixo, o gráfico está editado). E já comecei o dia com tudo, com café da manhã proteico, como tem que ser na Fase de Ataque: café com adoçante, uma generosa fatia de queijo branco com pouco sal e iogurte. A minha durará 6 dias e a estimativa é que eu perca, durante esse período, 2,34 kg, segundo o gráfico do programa.


Para não perder o foco eu "tive o dom" de colocar o gráfico na minha área de trabalho do computador, kkkkkk. Também está salvo no celular, rs.


Além da dieta, desde semana passada retomei as caminhadas, fazendo o que precisava na rua a pé. Nesta semana, já recomeço o treino propriamente dito, que evoluirá, assim que for possível e meu corpo (principalmente o joelho) ajudar, para um treino de corrida. Quando chegar a esse ponto, terei que avaliar se permaneço da dieta (estarei na Fase de Cruzeiro) ou se a alimentação terá que ser alterada em função das demandas do treino. A vantagem de praticar atividade física regular e com algum impacto é essa: você pode comer mais (todas "comemora", kkkkk). E o legal da Dukan é isso. Ela é adaptável às nossas necessidades. E o programa é bem completo: dicas, receitas, motivação, estímulo à reeducação alimentar permanente... Tem sempre algo que dá para aproveitar.

Ano passado, comecei a dieta em junho, mas tive que parar por problemas de ordem pessoal e de saúde. Estava querendo muito retomar, pois confio no programa e sei que ele funciona. Nessa época, por exemplo, como eu conto aqui, emagreci na Fase de Ataque 2,5 kg e perdi mais alguns durante o tempo que estive na Fase de Cruzeiro.

Exemplos de sucesso não faltam e, para ilustrar, convidei duas amigas queridas para darem seus depoimentos. Acompanhem e se inspirem.

Patrícia Daltro
Escritora, artesã (Bichos de Patch) e editora do blog A Vida Sem Manual
A Paty pode ser considerada uma vitoriosa por dois motivos: emagreceu com disciplina e, de quebra, parou de fumar. Isso garantiu a ela mais saúde e vários anos a menos da aparência.
"Conheci a Dukan via internet, comentários de amigas e leituras em site. Fui vendo os resultados positivos das amigas e resolvi tentar, arrastando marido junto comigo, rs.
No site oficial fiz a avaliação, que deu seis dias de ataque e com a data de 29 de abril pra que eu entre no meu peso desejado, 65 kg.
Não foi fácil a primeira semana, tive um mal estar horrível afinal foi um choque grande. Vinha de uma rotina de 3 litros de Coca-Cola todo dia, açúcar e gordura, com muito pouco controle. Mas não desisti, ou melhor não desistimos. Incluímos na nossa rotina uma caminhada diária de pelo menos 30 minutos. Quando não dá para fazer uma caminhada, vamos ao supermercado mais longe, uso os degraus da minha casa para fazer step, etc.
Completamos 2 meses de dieta dia 18 de janeiro - eu com 83,600 (hoje ao me pesar, já estava com 82,500) e marido, que tinha começado com 124 kg, hoje, ao se pesar, estava com 110 kg. E as medidas que foi a coisa mais legal! Perdi dois números de busto (fui de 52 cm para 48 cm) e cintura desceu de 117 cm para 92 cm.
Então, posso afirmar que me sinto outra! Feliz e com a certeza de que o rumo é esse. Hoje a dieta já acontece naturalmente, já não sinto grandes faltas do que comia antes e aprendi a lidar com situações de excesso como aniversários e festas, sabendo que não preciso comer como se não houvesse amanhã e que no dia seguinte volto à proteína e ao controle, rs. Ainda preciso perder 20 kg. Logo, o caminho ainda é bem longo e árduo."
Editora do blog "A nossa alegria"
Dina se informou sobre a Dukan e aderiu ao programa. Hoje, além de já ter perdido peso, tomou gosto pela atividade física regular e está sentindo os benefícios de uma vida mais saudável.
"Iniciei a Dukan no dia 02 de janeiro. Estava no meu limite, me sentindo mal com o meu corpo, com vergonha. Assim que desmamei a minha filha resolvi encarar a tal dieta "radical". Li muito sobre, participei de grupos, me informei e, enfim, criei coragem.No fim das contas, adorei e vi que eu não precisaria passar fome para emagrecer. Nos 5 primeiros dias do ataque eu perdi 2,5 kg e fiquei super animada!! Afinal, qual dieta te ajuda a perder tanto em tão pouco tempo?Comecei as caminhadas com um ânimo que eu nunca tive! Hoje, 22 dias depois, eu tenho alternado entre caminhada e corrida, no minimo 5km por dia e estou iniciando na academia - JUMP e Pilates.Meu humor mudou, estou mais disposta, e mais confiante. Confesso que em tão pouco tempo de dieta eu "jaquei". Teve um dia que não resisti, mas respirei fundo e tentei não perder o foco!22 dias depois, 6,5kg a menos ainda tenho muito que lutar. Tenho mais 10kg a perder "Um dia de cada vez", só hoje eu não vou me alimentar mal e assim vamos levando, mudando os hábitos, a cabeça e o corpo!"

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Crianças na cozinha - bolo de limão

Pedro fez seu primeiro bolo sozinho!!!

Aqui eles sempre frequentaram a cozinha. Assistem a mim ou ao pai prepararem refeições, vez por outra querem ajudar e, claro, provam de tudo. Criança que frequenta cozinha tem possibilidade quase zero de ser enjoada para comer, porque conhece os alimentos e tem gosto em saboreá-los.

Ele foi o primeiro a manifestar vontade de fazer algo sozinho. Inclusive, tem vontade de ser chef no futuro. Se vai ser definitiva ou não essa escolha não sei e ele também é muito novo para resolver isso. Mas, com certeza, será um excelente dono de casa e saberá dar valor à comida e preparar pratos deliciosos, com amor.



Ele escolheu um bolo de limão, que ficou leve e gostoso. A receita é minha e ele seguiu direitinho:

4 limões - suco e raspas da casca
2 colheres de sopa de manteiga sem sal
1 xícara de açúcar
4 ovos
1 xícara de farinha de trigo
1 colher de sopa rasa de fermento em pó
3/4 de xícara de leite

Raspe a casca dos limões e reserve. Cuidado para não raspar junto a parte branca. Esprema e guarde o suco.

Separe as claras das gemas e bata em neve, reservando.

Misture com a batedeira a manteiga e o açúcar até formar um creme claro. Em seguida, saborize com um pouco das raspas do limão e coloque o suco, batendo até ficar uniforme.

Adicione as gemas e bata novamente. Depois, acrescente a farinha o fermento e, aos poucos, o leite, batendo até tudo virar um creme aveludado.

Por último, incorpore com cuidado as claras em neve. Leve ao forno médio numa assadeira de sua preferência, por aproximadamente 30 minutos ou, dependendo do tempo do forno, até dourar e ficar seco no meio (verifique com um garfo ou palito).


Por cima, ele simplesmente colocou açúcar e polvilhou o restante das raspas de limão, porque estava com pressa.


Se estiver com tempo, pode cobrir com brigadeiro de colher saborizado com limão:

1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de manteiga sem sal
1 limão
uma caixinha de creme de leite (gelada)

Proceda como se fosse fazer um brigadeiro branco: coloque o leite condensado e a manteiga em fogo baixo e mexa até chegar ao ponto de brigadeiro (aproximadamente 10 minutos, quando começar a soltar do fundo da panela). É muito importante não parar de mexer e manter o fogo baixo, para não queimar o leite condensado.

Desligue a panela e coloque o suco do limão, batendo vigorosamente. Acrescente, então, o creme de leite e misture tudo até uniformizar. Espalhe em cima do bolo, polvilhando raspas de limão por cima. O ideal é fazer isso com o bolo ainda quente, para que o brigadeiro penetre em parte da massa e o bolo fique mais úmido.

E aí, gostou? Agora que ele "debutou" na cozinha, de vez em quando teremos novidades. Vamos ver se o mais velho também se anima...

Ajustando hábitos para o consumo consciente


Durante essa semana, terminaram as férias coletivas em família e voltamos às aulas. Eu também voltaria agora para a faculdade (Jornalismo), mas, oficialmente, só começo no segundo semestre. Tive que adiar por mais alguns meses, mas isso não é problema. Além de estar sempre estudando e me atualizando, tenho a consciência de que, muitas vezes, quando temos família, priorizamos umas coisas e deixamos de lado outras... No post da BC Fotos, da Dani Moreno, tem um pouco de nosso retorno aos estudos, leia aqui.

Não tenho "banzo" de fim de férias... Nossa viagem programada furou (ou melhor, foi adiada), aconteceram algumas coisas imprevistas, mas valeu. Descansamos e nos divertimos, dentro do que era possível.


Aproveitamos o último sábado de férias para ir à praia. Esse programa é dos meus favoritos. Nasci no Rio, aprendi a nadar no mar e desde sempre frequento. Mas, em tempos de Rio $urreal, ficamos de olho nos preços cobrados na cidade, cada vez mais altos e extorsivos. Hoje ao abrir a Revista O Globo, encontrei uma reportagem sobre o assunto. Não é a primeira menção a esse fato, que está irritando muitos cariocas. Mas, me chamou atenção que, por conta dos preços extorsivos, muitos estão mudando seus hábitos para rechaçarem qualquer abuso. Fala-se em "verão da farofa". Muitos, revoltados com os valores cobrados pela comida, bebida e até pelo aluguel de cadeira e guarda sol na praia, por exemplo, estão levando suas próprias coisas e sua própria comida e bebida em bolsas térmicas ou isopores bem abastecidos com produtos frescos e de valor honesto.



Ora, nós, aqui em casa, fazemos isso há tempos!!! Temos várias ecobags fofas e bolsas térmicas, onde levamos água, mate com limão feito em casa, sanduíches naturais, frutas e até o amado Biscoito Globo, que vende na padaria aqui perto de casa por um preço muito menor que o cobrado na praia. Antes, alugávamos na praia cadeiras e guarda sol. Agora nem isso (pois esses preços também estão altíssimos). Sou sócia do Sou+Rio e posso trocar vouchers por empréstimo de excelentes desses itens em Ipanema, final do Posto 9, onde costumo ir. Tem em outros locais da orla também. Se quiser saber mais informações, entre no site para conferir (não é propaganda, sou usuária deste serviço e de outros clubes de vantagens que otimizem serviços do meu cotidiano). Como por enquanto estamos sem carro e vamos ou de metrô, ou de táxi, dependendo do dia e do horário que conseguimos sair de casa, ainda fica complicado levar essa tralha toda. Mas isso, em breve, também mudará. Em alguns outros passeios também levamos algumas coisinhas, utilizando uma providencial mochila. Isso garante uma economia e tanto (somos 5) e também, dependendo do lugar, uma qualidade melhor do que ingerimos.

Concordo com o economista Luís Carlos Ewald (de quem já li o excelente livro "Sobrou Dinheiro", citado neste post aqui), a culpa é de quem compra. Se continuarem comprando a preços abusivos, estes não baixarão... E, citando novamente a praia como exemplo, não me venha dizer que criança gasta muito e que é obrigado a comprar... Nessa hora, temos que educar e dizer não. Eles ainda se tornarão consumidores conscientes. Muito mais importante do que se encher de comida, gastar desnecessariamente e comprar tudo que vê é aprender a se divertir com menos, mas com qualidade.

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Cozinha Saudável e Gostosa - Abobrinha Gratinada e O Sal

Aqui em casa temos que ser práticos. Durante a semana, com a rotina de vários horários e demandas a conciliar, as coisas têm que ser descomplicadas. Mas não é por isso que vamos comer mal... Fazemos questão de comida fresca e temperos naturais. Não é difícil, tampouco complicado.

Um exemplo disso, é a abobrinha gratinada, que fiz ontem para o jantar, para acompanhar o filé de frango grelhado e o arroz sete grãos. Conforme contei no post anterior, comecei (na verdade, recomecei) hoje a Dieta Dukan, estando na Fase de Ataque, quando só podemos ingerir proteínas, para que aconteça a desintoxicação do organismo e para que possamos perder alguns quilinhos iniciais, estimulando o organismo a reagir. Mas, de qualquer maneira, já estávamos todos seguindo uma alimentação mais leve.


A primeira providência que tomamos, além de cortar excesso de gorduras e açúcares, foi diminuir o sal. Já não comemos mesmo com muito mas, nas férias acabamos ingerindo mais "porcarias" que de costume. Para uma reeducação alimentar eficiente, a redução de sal tem que ser definitiva, pois o sal é responsável pela retenção de líquidos, prejudicando os rins e também é causador de hipertensão. A questão é adptar o paladar para ingerir o mínimo possível e desejável, já que ele (no caso, o sódio) também tem sua importância para o organismo, regulando a quantidade de líquido entre as células, além de auxiliar na contração muscular e na condução de impulsos nervosos.

Tem sua importância, mas as quantidades necessárias são mínimas. Ano passado, a OMS divulgou novas orientações quanto à ingestão de sal, reduzindo para 5 g diárias a quantidade de sal de cozinha para um adulto saudável. Isso equivale a 1 colher de chá ou 5 pacotinhos desses que estão disponíveis em restaurantes. Levando em conta que praticamente todos os alimentos industrializados (doces ou salgados) têm o cloreto de sódio (sal) em sua composição, dá para perceber que, dependendo do que se come, passa-se fácil dessa cota. Mais um motivo para ingerir menos industrializados e mais alimentos frescos. E, para não ter que colocar tanto sal na comida, o segredo é caprichar no tempero: pimenta do reino (que confere especial sabor), além de alho, cebola e ervas diversas, frescas ou desidratadas.

Nessa receita de abobrinha, rápida, fácil e gostosa, quase não usamos sal. Primeiro, cortamos em rodelas grossas (aí vai depender do seu gosto) e cozinhamos no vapor. Aqui em casa, usei a peça que vem junto com a panela elétrica de arroz para isso. Enquanto o arroz cozinhava, as abobrinhas cozinhavam junto, com a peça acoplada acima da panela interna. Isso também pode ser feito numa panela comum com água e um escorredor de macarrão que possa ir ao fogo e ficar acoplado na panela tampada.

Eu estou apaixonada por essa panela elétrica de arroz. Em outro post, conto sobre ela.

Quando ficaram prontas, coloquei num recipiente e misturei pouco sal, azeite, pimenta do reino preta e manjerona desidratada. Caso não tenha como cozinhar no vapor, cozinhe em água com pouco sal, retire quando estiver al dente e coloque num recipiente, seguindo normalmente o passo a passo.


Feito isso, disponha em uma assadeira, polvilhe com seu queijo de preferência (fica bom com parmesão, ricota, queijo minas, meia cura, muçarela ou até gorgonzola). Aqui, usamos parmesão.


Ficou uma delícia e bem leve :)

Parceria Dukan

Hoje tenho novidades. O blog retomou sua parceria com a Dukan. Na verdade, nunca estivemos afastados mas, como ficamos meio que "em off" no final do ano passado, os projetos comerciais também foram congelados.

Agora, fico feliz em anunciar que, oficialmente, voltamos. Inclusive tem um anúncio fofo, ai ao lado, para quem quiser aproveitar o desconto de leitor e começar seu programa de emagrecimento. E é grátis para calcular seu peso ideal e sua curva de tempo!!!


Dieta Dukan é um programa de emagrecimento com resultados rápidos e que são mantidos, depois que o programa termina. Ele já foi utilizado por milhares de pessoas, inclusive famosas, como a princesa Kate Middleton. O acompanhamento é constante, o cardápio é variado e ela é perfeitamente adaptável |às necessidades de cada pessoa. Neste post aqui, eu detalho a dieta e suas fases. Elas são importantes para o sucesso do programa.

Fases da Dieta Dukan

Além das fases definidas, um segredo da Dieta Dukan é o uso do farelo de aveia. Ele é um ingrediente fundamental, presente em boa parte do cardápio sugerido. Ele reduz a absorção de açúcares e dá a sensação de saciedade. Neste post aqui, eu conto, em detalhes, seus benefícios.

Você pode iniciar seu programa agora, é só seguir o passo a passo. E ainda terá 25% de desconto, por ser leitor do blog ;)


Calcule grátis seu peso ideal. Importante: somente são permitidos caracteres de letras e números no nome de usuário (não pode usar "espaço", acentuação, hífen, etc).
Visualize seu Programa de Emagrecimento



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Eu também voltei à Dukan. Ano passado, tive que deixar o programa por problemas de saúde. Agora, com tudo ok e com o fim das férias, vou fazer como detox e como "disciplinador" para uma reeducação alimentar permanente. Toda semana, postarei sobre a dieta, sobre meu próprio resultado e também algumas receitas, do próprio site e também minhas. Inclusive, tem uma deliciosa e super prática aqui mesmo, no blog, a Almôndega de Carne ao Forno. Quem me acompanha? :)


quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

BC Fotos - Volta às aulas!!

A Blogagem Coletiva Fotos é uma iniciativa da Dani Moreno, do blog Moça de Família.

Com a volta da atividade do blog, volto também às blogagens coletivas. Adoro essas manifestações, que geram informação e muita troca boa entre quem participa. Porque a blogagem, em sua essência é isso. Compartilhamento e colaboração. A Renata Montenegro, do blog Mulher Vitrola, que já citei como um dos meus favoritos (aqui), tem um texto excelente, explicando o que é blogagem coletiva e por que é bacana participar, como blogueiro e como leitor. Essa dica, por sua vez, peguei no blog "A gente escolhe ser feliz", da Fernanda Reali. Por isso que eu amo a blogosfera!

Eu sempre fui uma criança que gostava de estudar. Volta às aulas para mim era sempre um momento de alegria. Após curtir as férias, normalmente com muita praia e passeios com família e amigos (não viajava muito, passei a fazê-lo depois de grande), aquele cheirinho de material novo me lembrava das novas descobertas que faria, das novas leituras e do retorno ao convívio com os colegas.

Sempre fui muito ativa na escola. Fazia extraclasses, participava de grêmios, fui porta bandeira, dançava quando tinha oportunidade. E, apesar de rebelde desde sempre, era excelente aluna.

Meus filhos também têm esse amor à escola. Dani está no 8º ano, Pedro (que acaba de passar para o Pedro II) entrou no Fundamental II, 6º ano e Felipe está no Jardim I. Aproveitam bem cada minuto e cada recurso na escola. Lá constroem seu círculo de amizades e parte de sua formação.

Pedro Henrique, orgulhoso de sua vitória ao conquistar uma vaga no concorrido Colégio Pedro II.

Eu, particularmente, não acredito na escola, neste modelo arcaico atual, como principal fonte de conhecimento. Hoje temos como nos informar e estudar de diversas formas. Tento passar para meus filhos que eles são responsáveis pela formação de sua bagagem cultural. A escola é mera obrigação. Eles têm que ir atrás do conhecimento, onde ele estiver. Atualmente os três estudam em escolas públicas e está sendo, para nós, boa experiência. Em breve, farei outro post a respeito. Tenho outros dois, aqui e aqui, além deste, onde coloco minha opinião de que os pais devem sempre participar da vida escolar dos filhos e exigir das escolas abertura para esse convívio.

Aprende-se em museus e em centros culturais.

CCBB Rio

Aprende-se lendo (muito).



Aprende-se desafiando a mente (e a paciência, com certos seres, kkkk).


Aprende-se dando uma de cientista louco.


Aprende-se brincando (nem que seja tocando zona durante a mudança). A obra de arte aí atrás também é um oferecimento do meu pequeno estudante, rs.


Um excelente ano escolar para todos nós (sim, eu também ainda sou estudante :)!!!
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